Porady dla opiekunek – nietrzymanie moczu
Problem nietrzymania moczu to jedna z najczęściej pojawiających się chorób osób w podeszłym wieku. Seniorzy wstydzą się o niej mówić, często bagatelizując objawy choroby. Osoby zmagające się z tą dolegliwością odsuwają się od normalnego życia, popadają w depresję, często unikają kontaktów osobistych, co prowadzi do narastania poczucia izolacji.
Za nietrzymanie moczu uważa się niekontrolowane oddawanie moczu sprawiające problemy natury higienicznej i socjalnej. Częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Powyżej 80. roku życia na nietrzymanie moczu cierpi połowa kobiet i jedna trzecia mężczyzn.
Przyczyny nietrzymania moczu
Jedną z najczęstszych przyczyn nietrzymania moczu jest osłabienie mięśni dróg moczowych, co powoduje problemy z utrzymaniem moczu w pęcherzu. Innym powodem tej choroby są również infekcje dróg moczowych, w tym często spotykane u kobiet nawracające zapalenie pęcherza moczowego. Najczęściej pojawia się z wiekiem, ale dotyka również kobiety po porodzie. Nietrzymanie moczu może pojawić się także przy innych schorzeniach, np. chorobie Parkinsona, Alzheimerze, stwardnieniu rozsianym lub udarze.
Rozróżnia się trzy postacie nietrzymania moczu:
- wysiłkowe nietrzymanie moczu – kiedy dochodzi do mimowolnego wypływu moczu podczas napięcia powłok brzusznych: kichania, kaszlu, podniesienia ciężaru, bieganie, prace fizyczne, wchodzenie po schodach;
- nietrzymanie moczu z parcia – cechuje się wyciekaniem moczu z towarzyszącym uczuciem wypełnienia pęcherza moczowego. Pacjent gubi mocz w przypadkach, gdy nie zdąży dobiec do ubikacji lub, gdy nawet jeśli pije małe ilości płynów, odczuwa parcie, słysząc odgłosy bieżącej wody lub dotykając strumienia wody;
- postać mieszaną, czyli połączenie dwóch poprzednich.
Jak opiekunka może pomóc choremu?
- opiekunka powinna towarzyszyć osobie starszej w dojściu do toalety i pomóc zdjąć ubranie. Droga do toalety nie powinna być zastawiona żadnymi przedmiotami, w nocy powinno być zapalone światło;
- opiekunka powinna pytać podopiecznego o potrzebę pójścia do toalety i przypominać mu o konieczności wyjścia do toalety co 2-3 godziny;
- opiekunka, która zauważy u podopiecznego zaburzenia w kontrolowaniu oddawania moczu, powinna zawsze powiadomić o tym lekarza rodzinnego;
- jeżeli istnieje taka potrzeba opiekunka powinna wymieniać podopiecznemu pieluchy bądź wkładki;
- opiekunka powinna podawać podopiecznemu do picia wodę w ilości 6-8 szklanek dziennie – zapobiega to infekcjom pęcherza i pomaga podtrzymać sprawne jego działanie;
- ostatni raz płyny w większej ilości należy podać na około 3 godziny przed pójściem spać podopiecznego;
- opiekunka powinna dbać o prawidłową higienę okolic intymnych podopiecznego – używać specjalnie do tego przeznaczonych płynów i środków myjących oraz nawilżających skórę.
„